Diese gebackenen Möhren mit Ahornsirup sind eine perfekte Mischung aus süß und herzhaft. Die natürliche Süße der Möhren wird durch den Ahornsirup betont, während der Kreuzkümmel und das Paprikapulver eine würzige Note hinzufügen.
Schnell & Einfach
Hier findest du schnelle und unkomplizierte Rezepte, die sich perfekt in deinen hektischen Alltag integrieren lassen. Egal, ob du berufstätig bist, eine Familie hast oder einfach wenig Zeit in der Küche verbringen möchtest, ich habe die Lösung für dich.
Also lass den Stress hinter dir und entdecke mit mir die Welt der einfachen und schnellen Küche.
Zuckerfreie Haferkekse – Knusprig, gesund und einfach gemacht
Naschen ohne schlechtes Gewissen? Ja, das geht! Diese knusprigen und köstlichen Haferkekse sind nicht nur zuckerfrei, sondern auch vollgepackt mit natürlichen Zutaten, die dir Energie geben und lange satt halten. Die Süße kommt ganz ohne raffinierten Zucker aus – stattdessen sorgen Bananen und Datteln für eine angenehme, natürliche Süße.
Gebackene Süßkartoffelpommes
Gebackene Süßkartoffelpommes sind eine gesunde und leckere Alternative zu herkömmlichen Pommes. Mit ihrem natürlichen Geschmack, der knackigen Textur und dem geringeren Fettgehalt sind sie eine gute Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Mit diesem einfachen Rezept kannst du die knusprigen Pommes ganz einfach zu Hause zubereiten und dabei den vollen Geschmack und die Nährstoffe der Süßkartoffeln genießen. Probiere es aus und entdecke eine köstliche Art, Süßkartoffeln zu genießen – ganz ohne frittieren!
Gebackene Birnen mit Walnüssen
Gebackene Birnen sind eine einfache und dennoch köstliche Art, die Herbstsaison zu genießen. Mit wenigen Zutaten und etwas Zeit im Backofen kannst du diesen leckeren Nachtisch zubereiten und deine Geschmacksknospen verwöhnen. Sie sind der perfekte Abschluss einer herbstlichen Mahlzeit. Guten Appetit!
Gebackene Birnen mit Walnüssen
Gebackene Birnen sind eine einfache und dennoch köstliche Art, die Herbstsaison zu genießen. Mit wenigen Zutaten und etwas Zeit im Backofen kannst du diesen leckeren Nachtisch zubereiten und deine Geschmacksknospen verwöhnen. Sie sind der perfekte Abschluss einer herbstlichen Mahlzeit. Guten Appetit!
Gebackene Süßkartoffeln
Gebackene Süßkartoffeln sind eine leckere und gesunde Alternative zu herkömmlichen Kartoffelgerichten. Mit ihrer natürlichen Süße und der knusprigen Textur sind sie ein Genuss für jeden Gaumen. Mit diesem einfachen Rezept kannst du gebackene Süßkartoffeln schnell und einfach zubereiten und nach deinen Vorlieben anpassen. Entdecke die vielseitigen Möglichkeiten der Süßkartoffel und bereichere deine Mahlzeiten mit diesem köstlichen und nährstoffreichen Gemüse.
Klassiker – Selbstgemachter Hummus
Einer wahrer Klassiker der veganen Küche – Hummus!
Dieser cremige und nährstoffreiche Kichererbsen-Dip ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich vielseitig und köstlich.
Fruchtige Erfrischung – Kaki Smoothie Bowl
Diese Kaki Smoothie Bowl ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine Wohltat für euren Körper. Die Kakis liefern reichlich Vitamine und Ballaststoffe, während die Banane für eine angenehme Süße sorgt.
Feigen Smoothie Bowl
Diese Bowl eignet sich perfekt als leichtes Frühstück oder als erfrischender Snack. Sie ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien, die eure Energie für den Tag stärken.
Feigensalat – Fruchtzauber auf dem Teller
Dieser Feigensalat ist ein wahres Geschmackserlebnis. Die süße Saftigkeit der Feigen trifft auf die frische Knackigkeit des Gemüses, während das Dressing mit seiner ausgewogenen Säure und Süße alles zusammenführt.
Schoko-Erdnussmus Nicecream: Einfach und unwiderstehlich!
Diese Schoko-Erdnussmus Nicecream ist eine unwiderstehliche Leckerei, die dich mit ihrem cremigen Geschmack und der perfekten Kombination aus Schokolade und Erdnussbutter begeistern wird. Das Beste daran? Die einfache und schnelle Umsetzung ermöglicht es dir, in kürzester Zeit eine köstliche Nicecream zu zaubern, die nicht nur vegan, sondern auch frei von zusätzlichem Zucker ist. Probiere es aus und lass dich von der cremigen Konsistenz und dem unwiderstehlichen Geschmack verwöhnen!
Fruchtiger Genuss pur – Beerenmix Nicecream zum Verlieben!
Durch den Verzicht auf zugesetzten Zucker kannst du diese leckere Nicecream ohne Schuldgefühle genießen. Sie ist nicht nur vegan und zuckerfrei, sondern auch vollgepackt mit den wertvollen Nährstoffen der Beeren
Mango Smoothie Bowl für einen erfrischenden Geschmack!
Diese Mango Smoothie Bowl ist nicht nur lecker, sondern auch eine wahre Vitaminbombe. Mangos sind reich an Vitamin C, Vitamin A und Ballaststoffen, die zur Stärkung des Immunsystems, zur Förderung einer gesunden Haut und zur Verdauung beitragen. Die Zugabe von Chiasamen liefert zusätzliche Ballaststoffe, Proteine und Omega-3-Fettsäuren, die dich länger satt halten und für eine ausgewogene Nährstoffversorgung sorgen.
Beerenzauber – Blaubeer Nicecream zum Dahinschmelzen!
Die Blaubeer-Nicecream ist nicht nur eine köstliche vegane Leckerei, sondern auch eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Eis. Mit nur wenigen Zutaten und etwas Zeit im Mixer kannst du diese erfrischende Nicecream zu Hause selbst zubereiten und deine Geschmacksknospen mit fruchtiger Süße verwöhnen. Verpasse nicht die Gelegenheit, diese leckere Rezept auszuprobieren und den Sommer mit einem gesunden und köstlichen Genuss zu feiern!
Spinat-Smoothie für einen gesunden Start in den Tag
Der Spinat-Smoothie ist nicht nur ein köstlicher Genuss, sondern auch eine nährstoffreiche Quelle von Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien. Der frische Spinat liefert Eisen, Vitamin K und Folsäure, während die Mango für eine natürliche Süße und eine cremige Textur sorgt.