Mit ihrem knusprigen Teig und der cremigen Füllung ist diese vegane Pilz-Quiche eine wunderbare Alternative zur traditionellen Quiche.
Hauptmahlzeit
Herzhafte und vielfältige vegane Rezepte, die beweisen, dass pflanzliche Küche keinesfalls langweilig ist und dich mit köstlichen Gerichten satt und zufriedenstellen.
Buddha Bowl – Farbenfrohe Fülle
Diese farbenfrohe und nahrhafte Buddha Bowl ist nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch eine gesunde und sättigende Mahlzeit. Mit einer Vielzahl an Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen aus dem Gemüse, den Kichererbsen und dem Quinoa oder Reis, ist diese Bowl eine wahre Energiequelle.
Vegane Cashew-Creme-Pasta mit Pilzen
Die vegane Cashew-Creme-Pasta mit Pilzen ist ein wahrer Genuss für alle Pasta-Liebhaber. Mit nur wenigen Zutaten und etwas Zeit in der Küche kannst du dieses cremige und geschmackvolle Gericht zubereiten. Probiere dieses einfache Rezept aus und erlebe die einzigartige Kombination aus der zarten Cashew-Creme und den aromatischen Pilzen. Es ist eine köstliche Möglichkeit, pflanzliche Zutaten in ein herzhaftes Gericht zu integrieren. Guten Appetit!
Gebratener Tofu mit Gemüse
Dieses Gericht ist eine gesunde und köstliche Option für eine ausgewogene Mahlzeit. Der gebratene Tofu bietet eine gute Proteinquelle, während das bunte Gemüse eine Fülle von Nährstoffen liefert. Die Kombination aus herzhaften Aromen und verschiedenen Texturen macht diese Mahlzeit zu einem wahren Genuss.
Veganes Kichererbsen-Curry – aromatisch und herzhaft!
Dieses Kichererbsen-Curry ist ein einfaches und dennoch köstliches Gericht, das voller Geschmack und Aromen ist. Mit den richtigen Gewürzen und der cremigen Textur der Kichererbsen wird dieses Curry sicherlich alle Curry-Liebhaber begeistern.
Grüne Vielfalt auf dem Teller – Zucchininudeln mit Avocadosoße!
Zucchininudeln mit Avocadosauce bieten eine leichte, gesunde und dennoch köstliche Alternative zu herkömmlicher Pasta. Mit diesem einfachen Rezept kannst du eine Mahlzeit zubereiten, die nicht nur deinen Geschmackssinn verwöhnt, sondern auch deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgt. Probiere dieses Rezept aus und entdecke die Vielseitigkeit der Zucchininudeln kombiniert mit der Cremigkeit der Avocadosoße für ein wohlschmeckendes und sättigendes Essen.
Veganes Auberginen-Curry mit cremiger Kokosnote!
Dieses Auberginen Curry ist eine wunderbare Möglichkeit, eure kulinarischen Fähigkeiten zu erweitern. Die Kombination aus den exotischen Gewürzen und der cremigen Kokosmilch verleiht diesem Gericht eine einzigartige Note, die euch sicherlich begeistern wird. Lasst es euch schmecken!